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Aber sind sie nun ein sinnvolles Mittel zum Abnehmen oder nur Zeitverschwendung? Weight-Watchers -Treffen entstanden dem Mythos nach, weil die Gründerin ww online und treffen Abnehmprogramms, Jean Nidetch, nicht imstande war, allein abzunehmen. Seit der Gründung ihres ersten Abnehmzirkels gibt es also die berühmten Treffen. Das Programm macht aus der Ernährung eine Punktewelt.

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Demnach erhält jedes Lebensmittel eine ihrem Kalorien - und Nährstoffgehalt entsprechende Punktezahl. Gleichzeitig wird auch jedem Abnehmwilligen eine individuell errechnete und ihm täglich erlaubte Punktezahl zugeteilt.

Damit kannst du in jedes Treffen so oft in der woche gehen wie du willst.

Doch was bringen sie eigentlich? Wie laufen die Weight-Watchers-Treffen ab und wie lange dauern sie?

Neben einer App, die Teilnehmer mit Rezepten versorgt und die über ein Tagebuch sowie ww online und treffen Punktescanner verfügt, sind die Weight-Watchers-Treffen eine weitere Säule des Abnehmprogramms. Mitglieder haben dort die Möglichkeit, so oft sie wollen, daran teilzunehmen und sich von einem Ernährungscoach beraten zu lassen. Die Treffen dauern etwa 30 Minuten und dienen vor allem der gegenseitigen Motivation sowie dem Austausch single frauen aus filderstadt Erfahrungen.

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Wo es ein solches Weight-Watchers-Treffen in deiner Nähe gibt, kannst du über die Ww online und treffen des Unternehmens herausfinden. Wie viel kosten die Weight-Watchers-Treffen?

Es sollen bei mir mehr als 20kg weg. Im Moment habe ich knapp 7kg abgenommen. Die meisten die viel mit WW abgenommen haben sagen das es sich am Ende rechnerisch bei ca g die Woche einpendelt. Ich kenne ww online und treffen viele die kommen nur zum wiegen, kaufen eventuell noch eine Kleinigkeit und gehen dann wieder. Mir persönlich sind die Treffen sehr wichtig.

Die Ernährungsexpertin räumte allerdings ein, dass Weight-Watchers -Treffen ihren Sinn auch dann erfüllen, wenn sie "nur" von geschulten Laien geleitet werden. Sinnvoll sind sie vor allem für diejenigen, die sich von den Leistungen anderer und von einem gewissen Gruppengefühl motiviert fühlen und Wert auf persönliche Ansprechpartner legen.

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Weight Watchers: Welche Erfahrungen sammeln Teilnehmer? Hatte ganz guten Erfolg, bin aber an meinem monatelangen Stillstand gescheitert. Hab zwischendurch immer mal wieder insgesamt fünf weitere Versuche gestartet.

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Erfolg wurde immer weniger Und ja, ich trinke genug. Sie schreibt auf Facebook: "Ich danke Weight Watchers für das Programm, sie haben mich zu einem anderen Menschen gemacht.

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Viele schon haben sich bei WW angemeldet, da sie bei mir sahen, dass alles möglich ist. Ich lebe und liebe WW.

Sie findet getreu dem Motto "Zusammen ist man stark": "Die Treffen sind sehr interessant und auch hilfreich.

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